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原文中:100cc茶中大約含有60%毫克的鉀成分
這是一句很奇怪的句子,不會有人用【60%毫克】這種重量標示法。
鉀和鈉是人體控制血壓的重要機制,血中鈉離子濃度高則血壓會升高,因此血壓高的病人醫師都會建議少吃鹽,因為人體鈉的主要來源是食鹽,聰明的生意人就製造了所謂的低鈉鹽,把氯化鈉改成氯化鉀,由鉀離子取代鈉離子。
那鉀離子就是好的?錯,鉀離子過高會傷害腎臟,而腎臟的傷害是不可逆的,腎臟病患者應避免吃含鉀離子高的楊桃、香蕉、柳橙汁,尤其是楊桃,Cre值6、7的人楊桃吃多可能就會變成洗腎的候補者,中草藥會傷腎也多半是因為鉀離子含量太高,有人因為肝火大吃中草藥,肝火退了,腎臟也掛了。
鉀、鈉離子人是從嘴巴吃進體內,經由腎臟運作後由尿排出體外,人體有一套複雜的機制來控制血中鈉離子、鉀離子的濃度,腦下腺---腎上腺----醛固酮,醛固酮分泌過多鉀離子就會被排掉,鈉離子會被留下來,醛固酮也會間接促使血管收縮,血壓就高起來。
鉀離子控制人體肌肉的收縮,如果鉀離子的濃度太低就會肌肉無力,很多人就是因為渾身無力就醫才發現是鉀離子太低。照理鉀離子不會太低, 因為大腦會控制,但是如果腎上腺皮質增生或是腎上腺腺瘤,醛固酮的分泌就失控了,這種患者吃再多的降血壓藥也無效,所以如果有人血壓一直控制不好,又常肌肉無力,請轉掛內分泌科,不要再掛心臟科了。好在這種人不多,十萬分之一,不巧小弟剛好中獎。 |
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