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回復 5# 射過溪


    呵呵。
小時候最崇拜軍人和白衣天使……
長大後,很多的感覺都起了微妙的變化。包括有些根深蒂固的喜好。
僅僅是短期接触到的醫護人員,有的非常敬業,很professional~
更多的是『大牌』擺款的居多,而且擅長玩『攻心術』,不明白是為何!

一些重症的老人家,插喉(鼻胃喉)都可以躺十年~全身不能動彈,真難以想像!
很多的事沒有親身經歷,認知總是很膚淺,一旦闖入,亦不知是禍是福~

退縮也得試清楚。
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回復 21# 曼芊

恩...
想起多年前小弟的二姐畢業剛進林口長庚任職時~
哭著跑回家~說不當護士了..............
老爸問她為什麼?
她說這禮拜在婦產科
協助接生了2個BABY~~~


都是死胎.........


(老爸聽了什麼也沒說......拍拍背......)
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回復  射過溪


    呵呵。
小時候最崇拜軍人和白衣天使……
長大後,很多的感覺都起了微妙的變化。包括有 ...
曼芊 發表於 2011-7-2 00:12


從影視及書本得來的印象總是很美的很偉大的
但背後所要付出的,面對的,及種種人性上的考驗.......總是不為人知

真正偉大的總是少數中的少數
也正因此才值得大書特書

考驗才正要開始,這路程需時時的檢視我们的初發心.............
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  • tonystyle2002

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一些重症的老人家,插喉(鼻胃喉)都可以躺十年~全身不能動彈,真難以想像!
曼芊 發表於 2011-7-2 00:12


醫療有醫療的倫理及道德 , 面對這狀況就會變得兩難 , 全世界都是如此
因為誰也無法主宰任何人的生命 , 所謂的安樂死將會是以後老年社會最嚴肅的課題.
也是最難立法的事件 , 拿捏上都是兩難,甚至三難,四難...........
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回復 24# 射過溪


    呵呵。
如果是我,我會選擇自然康復。
世事難料,應多愛惜自己,多珍惜家人。

Therefore do not worry about tomorrow,
for tomorrow will worry about itself.
Each day has enough trouble of its own.
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  • 射過溪

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所以說,
像:

『曼芊妳會活得比我久』這樣一句話
只能引以為笑
生S也由命,然活得太久,除非像外公外婆那樣……
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  • 射過溪

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回復  射過溪


    呵呵。
如果是我,我會選擇自然康復
世事難料,應多愛惜自己,多珍惜家人。

Theref ...
曼芊 發表於 2011-7-9 09:34

認同 !
現代人很可憐,睡眠飲食都不正常,情緒又不穩定,又不愛運動
只會整天神精兮兮的懷疑自己這裡有病那裡有病的
醫生跟他講沒病,還不相信,就到處買昂貴的健康食品或偏方吃
結果越吃越糟糕.

其實只要睡眠飲食正常,情緒管理好,多運動把身體練好,人就可以很健康的
這正所謂的一正破百邪,或一氣化九百.................

http://www.youtube.com/watch?v=t7tY-jp5LwA&NR=1

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看到射鳥大的痛處與難處,真是有點意外
但最意外還是本壇中眾前輩對於健康的困擾與憂心
還以為普洱大眾都是健康一族,百病不侵,
看來要活得好,還是得要回歸從好的生活習慣做起
小弟基於工作之故對於運動尚有一些心得
對於射鳥大的健走計畫甚感認同
因健走結合生活中的必需活動
僅要稍微調整一些生活時間或步調
例如提早15-30分鐘上班或延後15-30分鐘回家
利用這段時間來健走就可達到很好的效果
利用運動來減重初期容易有很好的效果
但一段時間之後就會遇到減不下來的瓶頸
所以建議還是要調整"飲食習慣"
因飲食控制與運動相比效果大約7:3
飲食控制的減重效果還是遠高於運動
差別在於飲食控制等於是在對抗兩種"最難控制的口腹之慾
與隨處可見得美食誘惑"
需要絕對的意志力
運動只要選對適合自己個性的項目
則很容易上手,且會變成生活中的習慣,
小弟樂見射鳥大的健走計畫已經頗有成果
惟建議應予稍加紀錄每次的運動結果
接下來就準備要調整飲食了
加油了
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  • 射過溪

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看到射鳥大的痛處與難處,真是有點意外
但最意外還是本壇中眾前輩對於健康的困擾與憂心
還以為普洱大眾都是 ...
Mic 發表於 2011-7-9 22:22


普洱太被神話了,甚麼氣啦,減肥..........太多了
其實茶對健康的影響是很有限的
我有個老哥哥號級茶是從早喝到晚,一天到晚都在那邊茶氣來茶氣去的
結果還是心臟的三條主動脈全部阻塞,開了好幾次刀呢.

要健康還是從飲食,睡眠,情緒,運動著手卡實在 .
茶就以日常的情趣用品看待既可.

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最近體重好像降不下來了,這一個月一直維持在72公斤左右
可見這樣的運動強度,所能降的體重已到了極限
看來要繼續減重下去,就必須提高運動的強度及加長時間了

加油 ! 加油 !
I know i can !
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  • 布魯斯

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