Adelaide56 當前離線
新手上路
喝茶怡情、養性又健康。茶葉中含兒茶素,能抗氧化、降低膽固醇;富含鉀、鈣、磷、鎂等多種礦物質,及A、B、C、E、菸鹼酸等多種維生素,已經成為日常生活中的重要飲品。然而,專家表示,喝茶的一些錯誤的習慣會影響健康。
此外,很多人習慣進辦公室之後,拿一把茶葉放進一大杯,喝上一整天。這會有2個問題,新茶沒洗茶會喝進去茶中的雜質,頭泡茶最好倒掉不喝;茶葉泡一整天其中的有害物質全部溶出,會影響健康。
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