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陶君

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Medal No.1
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發表於 2011-6-28 23:22 | 顯示全部帖子
沒那摩麻煩
早上床頭一杯水(300~500cc)~保您長年不生病
飯前飯後1小時,睡前1小時~別喝!
適當時間為8~10點,14~16點
多食地瓜葉(菜后),角豆,川七,過貓等蔬菜可保護修護胃腸窩!
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