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那小弟也來分享一下!!
冷泡茶的好處:
在泡冷茶的過程中,茶葉中帶甜味的胺基酸分子,易先溶出,而苦澀來源的單寧酸、咖啡因溶點高較不易釋出,所以一般冷泡茶喝起來比較不會感覺到苦澀!
另外,茶葉中的咖啡鹼,高溫時易溶出,因而增加胃酸分泌,對部分胃弱的人,大量飲用,會略感不舒服,但冷泡茶能降低咖啡因、茶鹼以及茶單寧的釋放,既不傷胃也不影響睡眠。
我個人喜好(凍頂貴妃茶、煙仔茶....)的冷泡,蜜味鮮明,又有甘度! |
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