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17樓
發表於 2010-9-30 09:50
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回復 16# 布魯斯
這個現象 類似
把剛煮好 還很熱的食物 直接放進冰箱
大多的家庭主婦都知道 這樣食物會壞掉
必須等食物 涼了之後 再放進冰箱 食物就不會壞掉
所以 您剛剛說的 現象 冷熱直上直下 運動不圓 肝氣不生 膽氣不降 嚴重會導致 中氣虛 甚至"虛脫"
預防的方式 同 "食物" 先讓自己體溫涼降之後 再進去冷氣房 那就"比較"不會出問題
如果已經產生不舒服現象
下冷上熱 頭暈 口乾 舌燥 熱烏梅湯 試試
初發的 流鼻涕 咳嗽 那是體質偏寒之人 ...出去跑跑 汗流一流
或是 印級茶 喝幾杯.....
如果已經進入虛脫現象
用冰糖調水急服 冰糖 補中氣很好 又隨手可拿到 |
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