辦公室放一罐酸梅!

千尋

辦公室放一罐酸梅喔!

少些皺紋、青春永駐，酸梅可當零嘴又可抗衰老。

凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐，就連男人也會害怕衰老。
要是你覺得一些抗衰老秘方過於昂貴而不敢輕易嘗試，
不妨試試具有防止老化功用的酸梅！

因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，
而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。
現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化功效。

有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；
但酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。
來點酸梅，自然活力充沛。

由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，
肝火有毛病的人宜多吃酸梅，
不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。
要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，
保持心情愉快，自然凡事不易煩心。

另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，
其鈣含量與鐵含量都比其他多了好幾倍，是種不可多得的零食。
酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，並驅除使血管老化的物質。


要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，
可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神.
還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，
並避免出遊時暈車，
也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，
實在好處多多!!

衛生署中醫藥委員會主任委員張成國今天表示，
熬夜又多吃肉易造成酸性體質，罹患癌症等文明病機率相對增高；
民眾應少攝食肉等酸性食物，並避免通宵熬夜。

張成國應邀在高雄市專題演講「企業人的食療與養生」，
他希望忙碌的企業界人士，能將中醫食療方法融入平常養生裡，
才能以最佳體能馳騁