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2樓
發表於 2023-7-10 22:05
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今年夏天特別熱,隨便都是36度以上,台北更高達38度
更別說外出時馬路上的高溫了
因此很多人都盡量少外出,躲在屋裡吹冷氣吃冰喝冷飲消暑
喝茶也大都選茶性比較寒涼的輕發酵高山茶,較年輕的大樹茶喝
但過度了則會因陰寒的累積而身體不適
例如頭暈頭痛,全身無力,有點類似感冒的症狀
這時若喝點溫熱性高的老茶
例如重焙火台茶,熟普,生普等,則可解之
能喝到發點汗更佳
若是每天吹冷氣的上班族
建議每天下班時喝點溫熱性高的老茶
發散身體的寒濕之氣,以免累積成病
當然也要適可而止, 不然溫熱過度也是不舒服的 |
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