- UID
- 2063
- 帖子
- 468
- 主題
- 22
- 在線時間
- 3138 小時
- 註冊時間
- 2010-12-12
- 最後登錄
- 2016-2-22
|
在喝茶的時候,總是特別容易想起 ~
我只想望著月光,那個在一起的夜晚,正好是月圓。
喝茶前,要先洗手。
洗去心之所求,讓人在安靜的空間中,照見乾淨清爽的自己。
讓茶,支撐起悠靜的感覺,阻擋夏日過盛的陽光侵入,身體依靠著,便有了清涼的走廊。
喝茶,是每天必修的功課,
是給自己沉靜的方式,讓身心的煩悶遠離,追求一種空、淨、涼的氛圍。
暫離汲汲的生存追逐,停歇於簡單的無用,逕自藏身於心泉冷寂的澹然。
食物,是推動自然法則下,一個最原始的力量。
回歸食的原點,既是食用大自然所孕育出的生命力。
擁有一顆關懷大地的心,是一種生活的態度,也是一種對生命的省思。
天天吃自己喜歡的食物,對自己絕對不是件好事。
是處於飽食時代的營養失調,是去蕪存菁下的絕對貧瘠。
用簡單的方式對待食物,尊重它本有的形態與原味,減少人為干擾。
讓味蕾,有機會試試品嚐不同於平常的原味,身體也會自在地微笑。
在飲食中注入愛心、加上慈悲
體會飲食本身,就是維持生命與養心健身的一種修行。
並從中培養對生命最基本的尊重與愛護,讓吃吃喝喝快樂又自在。
我從一個缺口,發現一個善意的念頭,找到一個幸福的理由。 |
|