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沸水泡茶一个最大的好处是可以灭菌!
普洱茶,特别是陈年普洱在存放过程中,
难免会有一些菌落的生产、残留。
至于从保护胃的角度,
个人建议还是从以下几个角度调整:
1、喝茶的时刻,不宜早起或者饭前空腹饮茶;
2、投茶量,一次不可太多,否则温度再低其溶出物总量依然较多;
3、浸泡时间,浸泡时间越长,其溶出的咖啡因咖啡碱等物质越多;
至于饮茶浓度,依照个人口感自行调整。
以上个人浅见,供参考! |
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